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Spadium de Saint Renan en Finistère (29) – complexe aquatique, piscine et centre esthétique

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Palmes

L’objectif est de travailler essentiellement le bas du corps. L’activité se déroule dans le grand bassin.

SÉANCE DE 45MN

Intensité cardio ❤❤

Renforcement musculaire 💪💪

L’objectif est de travailler essentiellement le bas du corps (cuisses, fessiers, mollets) et la ceinture abdominale.

L’aquapalmes travaille aussi les capacités cardio-vasculaires.

Les palmes amplifient vos mouvements de natation et vous permettent de travailler plus en profondeur les muscles des jambes.

30 minutes offertes à l’issue du cours à l’espace détente (2 saunas, 1 hammam et 2 jacuzzis)

SESSION 137.00€
ANNEE 240.00€

HORAIRES

MERCREDI : 20h30

Loisirs

Sport

Bien-être

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